小伙运动后喝大量冰水突发阑尾炎 专家提醒：进入夏季，四大风险因素需重点警惕 - 旺财28官网

随着气温升高，肠胃疾病多发，急性阑尾炎尤其在年轻人中流行。南京市第一医院急诊科在五月已接诊近百名急性阑尾炎患者，延误治疗可能加剧病情。

市民王先生（化名），29岁，在剧烈运动后大量饮用冰水解暑。不久后，他感到胃部隐痛，起初以为是冰水刺激，但半小时后腹痛剧增，疼痛区域从胃部转移至肚脐周围，最终固定在右下腹。剧痛难忍的他被送往南京市第一医院急诊。急诊医生诊断为急性阑尾炎，阑尾已有明显水肿。普外科副主任周琎在评估后，为王先生进行了腹腔镜阑尾切除手术。

专家指出，夏季年轻人急性阑尾炎高发与不良生活习惯有关，有四大风险因素需特别留意。

周琎解释，首要因素是运动后大量饮用冰水。人体大量出汗后，肠道血管扩张，此时摄入寒凉饮品会强烈刺激肠道，扰乱正常蠕动，从而引发阑尾炎症。

饮食不规律和不卫生也是重要诱因。夏季高温易使食物变质，常吃路边摊、隔夜饭菜或生冷辛辣食物会加重肠道负担，导致感染。

熬夜会削弱人体免疫力，破坏肠道菌群平衡，降低阑尾的防御能力。

此外，久坐不动及饭后立即剧烈运动也易诱发阑尾炎。长期久坐可能导致粪便堆积形成粪石，而饭后立即剧烈运动则可能推动粪石堵塞阑尾，引发急性炎症。

周琎提醒，腹痛原因复杂，许多患者将腹部不适误认为是普通胃病或食物中毒，容易导致误诊。

急性阑尾炎最典型的症状是转移性右下腹痛：疼痛初发于上腹部，数小时后移至脐周，最终固定在右下腹，且疼痛持续加剧且无法自行缓解。

多数患者还会出现低烧、恶心呕吐、食欲不振等症状，严重者可能出现高烧及全身感染症状。

需要注意的是，胰腺炎、胃痉挛、胆囊炎、肾结石及部分妇科疾病也可能引起腹痛。专家强调，一旦出现持续性、进行性加重的腹痛，切勿忍耐或随意服用止痛药，应立即就医检查。